สูตรอาหารคีโต ผัดถั่วฝักยาวใส่หมู

49 จำนวนผู้เข้าชม  | 

สูตรอาหารคีโต ผัดถั่วฝักยาวใส่หมู

สูตรอาหารคีโต

ผัดถั่วฝักยาวใส่หมู

ส่วนผสม

เนื้อหมูหั่นชิ้นเล็ก                     50 g.

ถั่วฝักยาวหั่น                         75 g.

น้ำมันมะกอก                         1 ช้อนโต๊ะ

กระเทียมสับ                          1 g.

เกลือธรรมชาติ                       1/4  ช้อนชา

น้ำตาลหล่อฮั้งก้วย                   1/2  ช้อนชา

วิธีทำ

1.           ใส่น้ำมันมะกอกลงกะทะ

2.           ใส่กระเทียมสับ เจียวให้เหลือง

3.           ใส่หมูผัดจนสุกประมาณ 80%

4.           ใส่ถั่วฝักยาว เปิดไฟให้แรงขึ้น

5.           ปรุงรสด้วย เกลือ น้ำตาลหล่อฮั้งก้วย

6.           ผัดคลุกเคล้าให้เข้ากัน

7.           ตักเสริฟได้

 

 

 

 

 

 

 

Powered by MakeWebEasy.com
เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน ท่านสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว  และ  นโยบายคุกกี้